美容効果のまとめ（2ページ目）

美容女子必見☆もう飲むだけじゃない！！！炭酸水でうるつや髪をゲット♪

昨年度から話題沸騰中の炭酸美容方法♪肌にもいいとされていた炭酸ですが実は髪にもいいんです♡ これは試してみるしかない！！！

cha-chiko

高カカオのポリフェノール♥美容効果と落とし穴アリ！上手く付き合うには？

高カカオのチョコレート♡美容と健康に最高なんです！抗酸化作用、ミネラル、食物繊維♡でも・・・注意点もあるんです！上手く付き合えば最高のおやつ☆

はたゆみ

今話題の焼きヨーグルトって？その美容効果とは♪

みなさん焼きヨーグルトって知ってますか？今じわじわと人気があるアレンジレシピなんですよ！ヨーグルトを焼くとモッツァレラチーズのように変身しちゃうのです♡ 美容効果も高い焼きヨーグルト！いち早く作り方をマスターしちゃいましょ♪

*miiika*

夏までにダイエット！！糖質制限ダイエットにチャレンジ！

夏までに憎きこの脂肪をなんとかしたい！そんなあなた。糖質制限ダイエットはいかがでしょうか？

minnie.0207

小顔&美容効果抜群！！簡単舌トレでキュッと小顔に♡

きゅっとした小顔は、女の子の憧れですよね♡簡単舌トレを行うことで、小顔効果があるのはもちろん、様々な美容効果も期待できちゃうんです♬そんな舌トレの効果からやり方までをご紹介します♡

arisa.aj

材料3つ！ニキビ・ニキビ跡用DIYフェイスパックで美肌ケア♡

ニキビに悩む女子必見です！女子たるもの、美肌をキープしたいですよね。そんな女子の敵、ニキビ・ニキビ跡。これらに悩んでいる女子も多いはず。今日ご紹介するDIYパックは家にある材料3つで作れて、ニキビとニキビ跡に効果があるんです♡早速あなたも作って試してみませんか？

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イマドキ【ナチュラル美容】は“ざくろ”がIN！！

ざくろ果実の持つ自然成分は美容効果絶大です。心地よい香りで、心も体も喜ぶスキンケアを紹介します♡

maniisan

目指せ美バスト♡諦めるのはまだ早い！胸が小さく見える原因は離れ乳だった

私って貧乳？そんな悩みもっていませんか？加齢？遺伝？いえいえ、それは離れ乳が原因かもしれませんよ！離れ乳は、実は普段の生活習慣が大きく関係しているらしいのです。エクササイズも必要ですが、今回は「離れ乳」に着目してまずは普段の習慣を変えて美バストを目指しましょう！

sorciere1201

中からもしっかりケアしてナンボ！美肌の底上げ＝インナーケアをPICK UP！

口にするモノがおろそかだとせっかくのスキンケアも水の泡！！カラダの中からもアプローチすれば、より早く確実に美肌が手に入るはず♡今時ガールズの注目するサプリメントを紹介しちゃいます！

maniisan

月のパワーで神秘的な美女になりませんか？　～満月から下弦～

満月は、月のパワーが最大になります。そこから新月に向かって体から余分なものを解毒・放出していく時期に入ります。地球に降り注ぐエネルギーは徐々に引き締まり、新たな生活サイクルの準備をし始めます。心も体について、満月で成果の上がったことも、そうでなかったことも、この時期に整理整頓しましょう。

cocoroiro

欧米でブーム！の「骨ブロス」！美容やアンチエイジングに効く食事なんだって！！

欧米でブームの骨ブロス！流行りすぎて、NYにはお店までできっちゃたほど！そこのシェフ自ら健康を取り戻した結果を出しているほどのお店！そんな骨ブロスってどんなもの？！自宅で簡単に骨ブロスってできちゃうんだって！！

あさみん91

簡単に小顔をゲットできちゃう♡舌回し体操

「なんだかほっぺやアゴにお肉がついたような…？」そんなときはすぐに舌回し体操がオススメ♡時間も道具も使わずにとーっても簡単に小顔がゲットできちゃうんです♡他にも嬉しい効果があるので今日からトライしてみて♪

choco_tan

「オリゴ糖」の効果が思っていたより凄かった！

「オリゴ糖」って知ってます？便秘に効く・・・だけじゃない！美肌・ダイエット・体臭・・・色々な所に気が利くんです☆ 甘くて美味しいオリゴ糖、実はお砂糖よりカロリーが低いって、知ってました？

ukyta

チアシードってどんな効果があるの？アレンジレシピもご紹介

今、巷で流行っているチアシード。名前は聞いたことがあるけど、味とか効果とかわからない・・・そもそも、一体どんなものなの？調査してみました！！！

m_iii

知らなかった！髪が早く伸びる人はやっている生活習慣５箇条

オシャレといえばファッション？ネイル？お化粧？いえいえ、一番イメージが変わるのは、ズバリ、髪型！オシャレやリフレッシュにヘアスタイルを変えたいって方は多いのでは？だけど一度切ってしまった髪ってなかなか伸びないですよね。切って後悔したくないって方、ぜひ知ってほしい「髪を早く伸ばす生活習慣」をご紹介いたします。

imoimo