生活習慣のまとめ（2ページ目）

美容にも♡すてき美人になれちゃうコーヒーの４つのメリットまとめ

コーヒーが大好きな方多いですよね♪でも、健康に悪いというイメージを持っているかたもいるはず。果たしてそれは本当でしょうか？？そこで、今回はコーヒーの本当のメリットときれいになる飲み方をお教えします♡

HIkari.K

ユニクロでヨガウェアを揃えて、健康！毎日ヨガ習慣♪

ヨガって教室に通ってもいいし、自宅でも簡単にはじめられますよね♪まずは、お手頃なユニクロで手に入るかわいいヨガウェアをあつめてみました♪ アイテムそろえて気分を上げて↑少しずつ毎日ヨガはじめませんか？

mimimi10

ヘアアイロンばかりはNG!ブローブラシで髪の毛に休息を…♡

つい毎日使っているヘアアイロン。便利なアイテムではあるけれど使うほどに傷んだ髪に…。ブラシでブローすれば髪をほとんど傷めることなくまっすぐツヤ髪を手に入れることができちゃうんです♡

まめ

髪がパサつく人に朗報♡ヘアアレンジで誤魔化せば即【すっきりヘア】に！

ゴワゴワとパサついておまけにブワッと広がる・・・そんなヘアは超厄介ですね。時間の無いとき簡単に仕上がるヘアアレンジがあれば・・・。そこでセルフケアもできて、ダメージを目立たせずにヘアスタイルがバッチリ決まるアレンジ術をご紹介します。

yama1122

簡単風水で運気の流れを良くしよう！

風水って難しそうですが、風水の影響は日常の些細な事から生まれるんです。「ちょっと」の事を気をつけるだけでハッピーオーラが身につきますよ！

ちまきうまし

傷んだ髪はNG！目指せ守りたくなるうるツヤ髪girl♡

髪が傷んでいるとどんなにおしゃれをがんばってもどことなく残念になってしまうもの。子どもの頃のようなうるツヤ髪を手に入れるにはどうしたら・・・。今からできる！髪を蘇らせる方法３つをまとめてみました☆

まめ

女子はちょっぴり気をつけたい！【デカフェ】【カフェインレス】習慣はじめましょ♡

取り過ぎには気をつけたい、カフェイン。デカフェ・カフェインレスアイテムを選んで、賢くコントロールしませんか☆

えすろ

早起きは三文の徳☆特別なことは何もない♪気持ちの良い“朝活”をシミュレーション！

数年前から「朝活」という言葉を耳にする機会が増えてきました。朝、早く起きることでできる自分の時間を有意義に過ごそうという試み。早起きは三文の徳、というように、朝活を実践すると心にも体にもいいみたい！特別なことをする必要はないのです。一般的な朝活をシミュレーションして、自分のライフスタイルに組み込んでみましょう！

yaya