ダイエットのまとめ（3ページ目）

贈り物にも♥バスルームが可愛くなるポップなオススメアイテム

美容に抜かりのない女性はお風呂が大好きなはず♥今回はバスルームを充実させる人気アイテムやちょっと珍しいアイテムまで、贈り物としても喜ばれるバスグッツをご紹介いたします。

空腹時に見るとツライ?!見ているだけでヨダレが♡寿司・ピザ・スイーツ…食べ物をONする“フードネイル”

普段食べているメニューをはじめ、鮨やピザ、ケーキなどのスイーツ、はたまた和菓子まで！様々な食べ物を爪に描いた「フードネイル(FOOD NAIL)」。見ているだけでヨダレが止まらなくなるネイルの数々は、空腹時に見たら危険？！はたまたダイエットのために見るだけに抑えておく？！デザインとしても可愛すぎるフードネイル、大特集♪

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2015年最新の風水ネイルで幸運を引き寄せてみませんか？

ネイルに迷ったら気分や願望で決めて見ませんか？ハンド＆フットのカラー別カタログを用意しました。幸せがいっぱい訪れますように～♡♡♡

くりゆり

可愛いだけじゃダメ！内面を磨く女子力ＵＰの習い事♡♡

今の時代外見ばかり着飾ってもダメなんです。内面もしっかり磨かなきゃ♪ ここでは女子力がアップする習い事をご紹介致します。

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”ニトスキ”で大人気☆簡単・オシャレな”スキレット”って知ってる？♡

2ヶ月待ちも出ている”ニトスキ”果たしてその正体とは！？小さくて万能なお鍋の事♥簡単で美味しいメニューが出来ると話題沸騰中！しかも、できたらそのまま食卓へ♪熱々ごはんも嬉しい♡

はたゆみ

疲れやむくみを改善させる！効果別の足つぼで健康・きれいになる♪

むくみ、学校や仕事終わりの疲れ足、足の冷え、肌の不調、便秘などの症状に悩まされている女子も多いはず。実はこれらの症状は足つぼマッサージをすることで解消されるんです♪　一日の終わりに足の裏をマッサージして健康になってみませんか？

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女子はちょっぴり気をつけたい！【デカフェ】【カフェインレス】習慣はじめましょ♡

取り過ぎには気をつけたい、カフェイン。デカフェ・カフェインレスアイテムを選んで、賢くコントロールしませんか☆

えすろ

デトックストマトスープで、心臓外科手術前ダイエット！？！？

日に日に暑くなってきていますよね！冬は重ね着をすることで隠せていた贅肉も薄着では隠せませんよね・・・。だからと言って、無理なダイエットも禁物！！　気温が高い時は、いつも以上に体力も必要なので栄養が偏ってしまうと日常生活もままならなくなってしまいます・・・そこでオススメしたいのが心臓外科手術前ダイエットです！！

capy

モテる女の３条件！前髪アレンジ・ヘアケア・抜け感ヘアスタイルをおさえよう

髪は女の命なんて言いますが、女性は髪型や髪の手入れには余念がありません。そこで毎日のヘアアレンジやヘアケアを少し変えるだけで、より素敵なモテる女性になるための秘密を皆さんに教えたいと思います。

sakasu

癒しの時間、大切です。バスタイムをもっとステキにするちょこっとｔｉｐｓ♡

シャワーだけで済ましてしまわないで、たまにはゆっくりお風呂、浸かりませんか？バスタイムが楽しくなる、思わず長湯必至なアイデアや商品をご紹介♡

えすろ

ヴィクシーモデルの間で大流行♡話題の最新エクササイズ！バレエ・ビューティフルってなに？

ミランダ・カーをはじめ、ヴィクシーモデルやナタリーポートマンも実践している注目の最新エクササイズ「バレエビューティフル」バレエ未経験でも簡単に始められて、誰でもバレリーナのような美しくしなやかな体型を手に入れられるということで話題を呼んでいます。今回はそんなエクササイズ「バレエビューティフル」に大注目です！

cocoberry

体型カバー効果大！コクーンシルエットコーデの魅力

これからどんどん薄着になってくる季節です。薄着になると気になるのが『体型』ですよね。でも隠したいあまりダボダボ過ぎるのはイヤ！そんな方はコクーンシルエットでコーディネートはいかがですか？

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タオル１本で理想の体型に♪簡単エクササイズ♪

さあ、いよいよこれから本格的な夏がやってきます！水着を着たり薄手の洋服を着たりと、体型が気になる季節でもありますよね。もう少しここを引き締められたらいいのに・・・と思っているところはありませんか？どうやらタオルを使って部分痩せができちゃうみたいですよ。テレビを見ながらできたりするのでチャレンジしてみませんか？

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