紫外線ケアは肌だけじゃない！髪の毛だって大事です♡

日焼け対策はバッチリ！それって本当？

一年を通して、日焼け対策を行うのは常識になってきました。
フェイスからボディまで日焼け止めを塗って、洋服だって完全武装して、これで完璧♪
だけど、毎年夏の終わりは髪の毛の調子が悪いから困っちゃう・・。
実は、髪の毛の紫外線対策をするだけで、夏の終わりのお悩みがちょっと軽くなりますよ♡

髪の毛のダメージには種類があるんです！

髪のダメージというとパーマやカラーリングをイメージしがちですが、髪は摩擦、熱、静電気、紫外線の4つによりダメージを受けます。日々生活しているだけで沢山のダメージを受けているのです。

紫外線による髪のダメージは2種類あります。1つはキューティクルにダメージを与えて髪のパサつきや枝毛、切れ毛といった症状。

2つ目は髪が茶色く焼けた色になる症状。紫外線が髪の内部にある髪を黒くしている色素（メラニン）を分解してしまうのです。

多く方が枝毛や切れ毛などの症状が出てからケアを始めますが、その時はすでに手遅れの場合がほとんど。

死んだ細胞の髪はダメージが酷くなると、いくらケアしても元に戻すのは難しいので、実はお肌以上に紫外線対策は大切なのです。

出典：http://allabout.co.jp/

さらに頭皮の老化が進むと薄毛や抜け毛、白髪などの原因にも・・。

髪の毛は顔の5倍以上も紫外線の影響を受けるので、納得ですね。
やはり日頃のケアが欠かせません！

どういうケアをしたらいいの？

特に注意したいのが、ヘアカラー後の紫外線。
紫外線を受けると、ヘアカラーの色持ちが悪くなるだけでなく、発色にまで影響します。
そこで、日頃簡単にケア出来るアイテムをご紹介します♡

紫外線を浴びすぎちゃった時のお手入れ方法は？

①　正しいシャンプーをした後に、十分に水分を拭き取ります。

②　トリートメント剤は、揉みこむようにつけます。

③　トリートメントしている間、蒸しタオルで頭を包みます。

出典：http://matome.naver.jp/

髪の毛を温めることで、キューティクルが開くので内部までトリートメント成分が浸透するそうですよ♪