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疲れやむくみを改善させる！効果別の足つぼで健康・きれいになる♪
むくみ、学校や仕事終わりの疲れ足、足の冷え、肌の不調、便秘などの症状に悩まされている女子も多いはず。実はこれらの症状は足つぼマッサージをすることで解消されるんです♪ 一日の終わりに足の裏をマッサージして健康になってみませんか？
女子の体のトラブルって結構多い…
出典：http://ameblo.jp/ むくみ、冷え、疲れ…着圧ソックスなどを使用している人も多いでしょう。
体のトラブルに悩んでる女子多数！
出典：http://news.mynavi.jp/ 脚がむくんでしまうと太って見えたり、冷えは太りやすい体につながるし、ツライ…
悩める女子に朗報！足つぼが脚のトラブルを解消してくれる！
出典：http://hibiware-kakato.seesaa.net/ 脚のトラブルなのに、足の裏を刺激するだけで本当に解消できるの？と思う人もいるかもしれません。
そもそも足つぼって何だろう？
足には身体の各器官、部位とつながる反射区（ツボ）が たくさん分不しています。この反射区を刺激することで、対応 する器官の働きを高めていくという健康法です。
また足に溜まった老廃物を揉みほぐしていくので、血液の循環 が良くなります。足の血行が良くなると、身体全体の血液の 流れを円滑にすることができるのです。
出典：http://www.gizmodo.jp/ 血行がよくなって体がぽかぽかします。
ツボって何のこと？
ツボとは、神経がつながっている節目やつなぎ目の箇所をいい、急所にもなりかねる体の大切な部分です。 疲れなどがたまると体の表面に反応が現れ、体調不良を引き起こしたりします。 そのためにお灸やマッサージというものがあり、ツボを刺激して改善するという事ができるわけです。
出典：http://abc-chiro.com/ 台湾式のように痛いものや、英国式のように痛くないものなど、世界中で知られている「足つぼ」。
