美は一日でならず☆美味しく美容に良いものを体の中から始めよう♡の9枚目の写真

第２位　いちご

いちごはカロリーが少なく繊維が多い食べ物で、
実はビタミンCが豊富だそうです。

冬から春にかけて我が家ではよくデザートに出てきます。
イチゴ狩りも大好きです。

この画像が掲載されているまとめ

高い化粧品も良いけれど、やっぱり美は一日でならず。毎日体の中に取り入れるものから考えて行きたいですね。美容に良い食べ物を集めてみたので、是非毎日取り入れてみてね☆☆