ストレスのまとめ（3ページ目）

カレはどんなタイプ？相手をもっと知れる恋愛心理学

恋がしたくなる季節がやってきました♡気になるや新しい出会いをぜったいゲットしたい♪そのためにもカレがどんなタイプかわかる恋愛心理学でホントのカレを知っちゃいましょう！お財布や寝相でばっちりわかっちゃうんです☆

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忙しい女子必見!! 海外初心者でも大丈夫!!　2～4日間で行ける海外一人旅の行先♡

海外一人旅って興味あるけどちょっと不安…、なかなか友達とスケジュールが合わない、急にまとまった休みがとれた!、自分探しの旅に出たい! 今回は、そんな女子の背中を押せる気軽に行ける魅力的な一人旅をご紹介します♡

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【ダイエット効果】たのしく痩せれる！「梅干し」お菓子まとめ

食事の量を減らしても、間食にチョコやチップスを食べていたら意味ないですよね。ふとおなかがすいたときに食べることができる「梅干し」系のお菓子をご紹介します♪

HIkari.K

絶対ママになろう！20代の妊活＊

みなさん、いつかは結婚して赤ちゃんが欲しいと望んでる方必ずしもいるかと思います* あたしもその一人です♡ 『妊活』と言っても漠然と幅広い!情報もたくさんあります! 少しでも妊娠に近づける情報を参考までに…(*^^)v

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🌸久住高原🌸魅力いっぱい。自然とたくさん遊んで元気をもらおう❤

九州の大分県にある久住高原はご存知でしょうか？青い空、広大な緑、ゆっくりのんびりできる温泉、高原を見ながらドライブできる、そんな久住高原についてまとめてみました。

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スグできる！心をスッキリさせる10のこと！

理由はイマイチわからないんだけど、最近なんだか心が塞ぎ込みがち…。そんな憂鬱をパーっと晴らすための具体的な行動や心がけを、調べてみました。雑念だらけ(!?)の自分とは今すぐサヨナラするべき！

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原因は梅雨！？むくみを解消してスッキリした毎日をすごす生活習慣を目指せ！

最近あんまり調子が出ない・・・ジメジメしているし身体も重くて動くのが憂鬱・・・その原因はひょっとして梅雨にあるかもしれません。

みろな

夏本番！もう悩まない。STOP！脇汗・臭い対策

洋服に染み出る脇汗…気にするとますます濡れていく(涙)そんなお悩みありませんか？脇汗パットや、汗取りパット付きインナーでしのいでいても、着心地や臭いが気になりますよね。脇汗を気にすることなく、おしゃれを楽しみたい！脇汗の原因を知り、本気の対策で脇汗とさよならしましょう。

xyza

大人ニキビにさようなら！ホルモンバランスと正しいスキンケアを味方につけて美肌になろう！

1度できるとなかなか治らない大人ニキビ、生理前にひどくなる？繰り返してる？…それはホルモンバランスが原因です。きちんと肌とホルモンの関係を知って、正しいスキンケアで美肌を保ちましょう。

xyza

お米好きダイエッターに捧ぐ、体にやさしい朝粥生活のススメ。

減量したいけど、炭水化物抜きダイエットはくじけそうだ…そんな方にオススメしたいのが、お粥。ダイエットだけでなく、体の調子を整えるのにお粥は最適。身体の中からきれいを目指すあなたに、お粥をおすすめする理由をご紹介。

arikawasatoko

運動が苦手!!続かない!!でも綺麗になりたい!!そんなお悩みにぴったりの美容法♡

「運動こそ美肌の基本！」「ダイエットは運動＋食事制限が基本！」なんていう言葉に、目をそむけたくなる時はありませんか？でも、言い訳だって、おさぼりだって、美容のためには必要なんですよ^^♪ 気楽に長く続けられる美容法をぜひ実践してみてくださいね♡

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今すぐレスキュー!!ドラッグストアで買える肌荒れ対策コスメ＆医薬品

季節の変わり目や、強いエアコンに当たった後、または女性特有の周期やストレスをきっかけに、肌が荒れてしまうことはありませんか？特に多いのが乾燥性の皮膚炎や肌荒れ。皮膚科や百貨店コスメを買いに行く時間のない時に、近所のドラッグストアで買える低刺激スキンケア＆皮膚炎薬をご紹介します！

mgngmgng

やだ！白髪？！【白髪】を見つけたらブルーになる前に最新【白髪染め】でこっそり処理する方法。

白髪を見つけるとブルーになりますよね。１本や２本だと思い切って抜いてしまって素知らぬ顔もできますが、大量にあったらどうしますか？１０～２０代でも白髪ができる「若白髪」の人も増えているそうです。なので「恥ずかしく」はありませんが、美容院で「白髪染め」をオーダーするほどでもない・・・。ならば自宅で染めちゃいましょう！

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秘密にしたい♡お灸で愛されLadyに変身♡

なんとなく気だるい感じがしたり、肌がザラついたりごわつくetc・・乙女の肌は繊細なので季節や気温によって不安定になりやすいのです(˘̩̩̩ε˘̩ƪ) でもこのままじゃ、楽しい夏はやってこない！！そこで美肌や脚やせにも効果ありな「お灸」の仕方教えちゃいます♡ 今のうちにこっそりケアして、愛されレディを目指しましょ♪

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オイリー肌サン必見！アナタの肌は大丈夫？あきらめてた肌テカリを基礎からお金をかけずに撃退！！

オイリー肌に悩んでいる人は男女問わず多いのではないでしょうか。特に梅雨時や雨の日、日本の夏は湿度が高いのでテカリ具合も最悪ですよね。。そのせいで化粧のりが悪くなったり、化粧崩れがひどかったり。そんなあきらめてた肌テカリも改善できます。

mary'

早く持ち歩きたくなっちゃう♡雨の日が楽しみになるオシャレな傘で梅雨を乗り切ろう！

憂鬱な梅雨の季節、毎日欠かさずに持ち歩くことになるのが『傘』ですが、通勤やランチ中にどうしても煩わしい存在になってしまいますよね。そこで今回は、持ち歩くのが楽しみになってしまうアクセサリーのような傘をご紹介します。雨の日を楽しみに、ハッピー気分で梅雨を乗り切りましょう♡

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魔法の飲み物？デトックスウォーター！？お洒落だけどこれって何・・・？♡

春も終わり、徐々に気温も上がってきていますね。熱くなればなるほど、自然に冷たい食べ物や飲み物を摂取してしまいますよね。しかし、過剰に冷たいものを取りすぎると代謝が悪くなってしまったり、お腹も壊しやすくなってしまいます。そこで、最近人気なのがデトックスウォーター！！今回はその魔法！？の飲み物についてご紹介します♡

capy