湯船のまとめ | マシマロ

癒しの時間、大切です。バスタイムをもっとステキにするちょこっとｔｉｐｓ♡

シャワーだけで済ましてしまわないで、たまにはゆっくりお風呂、浸かりませんか？バスタイムが楽しくなる、思わず長湯必至なアイデアや商品をご紹介♡

えすろ

“美”を“仕込む”ための、夜の“OK習慣・NG習慣”リスト！

とれだけ優秀なコスメを使っても、念入りなマッサージやウェアを着ても、しっかりした生活習慣がなっていなければ、せっかくの努力も水の泡。OK習慣とNG習慣を知って、1日1日を大事に過ごしてみましょう♡

maniisan

諦めるのはまだ早い！脱・固い筋肉太り！自力でスラッとした美脚に大変身

もともと運動していた人、立ち仕事の人などに多いのがこの筋肉太り・・・ブヨブヨしていないけど前ももが張っていたりどこかゴツい印象。そんな厄介な脂肪撃退のポイント教えます♡

t_lily

HSP入浴法で美肌・美ボディを作ろう！

ヒートショックプロテイン入浴法というものはご存知ですか？暑くなってくるとお風呂はシャワーで済ませてしまう人も多いですよね。でもちょっと待った！じっくり半身浴をしなくても大丈夫！たった10分でキレイになれちゃいます。

かき

朝風呂の人、必見！夜風呂が綺麗になる秘訣だった！

あなたはいつお風呂に入っていますか？現在、朝シャワーする人が増えてきています。仕事で疲れて帰ってきて、ついつい寝てしまい朝シャワーすることも・・・。朝シャワーすると快適に過ごすことが出来る、という人もいますが、見直したほうがいいとのこと！そこで今回、見直したほうがいい理由をご紹介いたします☆

ayaka.

30代女子必見☆肌年齢を若く保つ「血行促進」の方法!!

「-5歳肌」なんてファンデーションのキャッチフレーズに惹かれる方！乾燥・しわ・たるみ・しみ・くすみの原因の一つが血行不良だって知ってましたか？？見た目年齢のなかで、肌年齢の占める割合はとっても高いです！どんなにおしゃれをしたって、肌年齢が高いと浮いて見えちゃうかも？？今日から血行促進！心がけましょうー♪

mgngmgng