お米好きダイエッターに捧ぐ、体にやさしい朝粥生活のススメ。の1枚目の写真

「お粥」と聞くと、どうしても病気で食欲のない時、胃腸がダメージを受けている時と言うイメージを持たれがちですが、中国（主に南部）では日常食だったりします。
美人のあの人も食べてるかもしれない、お粥。

この画像が掲載されているまとめ

減量したいけど、炭水化物抜きダイエットはくじけそうだ…そんな方にオススメしたいのが、お粥。ダイエットだけでなく、体の調子を整えるのにお粥は最適。身体の中からきれいを目指すあなたに、お粥をおすすめする理由をご紹介。