キレイにやせたい女子の新習慣♡夜ヨーグルトで美肌&ダイエット！の1枚目の写真
脂肪はそのまま燃やされるわけではないんです！
その、やっかいな脂肪を燃焼するために大事なのが、ビタミンB2。別名、脂肪燃焼ビタミンとも呼ばれているビタミンB2は、ダイエットの味方なんです♡
また、新陳代謝がよくなるので、お肌や髪の生まれ変わりにも効果抜群！
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脂肪はそのまま燃やされるわけではないんです！
その、やっかいな脂肪を燃焼するために大事なのが、ビタミンB2。別名、脂肪燃焼ビタミンとも呼ばれているビタミンB2は、ダイエットの味方なんです♡
また、新陳代謝がよくなるので、お肌や髪の生まれ変わりにも効果抜群！
パリ在住。
フランス女性のナチュラルな生き方と、日本の女の子の「かわいい」のために努力するところ、両方大好き！
ヨーグルトと言えば、朝食に食べるイメージですよね。でも最近、ヨーグルトを夜に食べるのがいい！っていううわさが聞こえてきてます！ そこで今回は、ヨーグルトを使った超お手軽な美容法をご紹介しちゃいます♡
