あのライザップでも実践している【低炭水化物/ローカーボ】ダイエットが確実に痩せられると話題に！！！の12枚目の写真

ジェノバ風バジルソース　グリルエビ
・エビ　５００グラム
・バジル　1/2カップ
・にんにく　一片
・炒った松の実　小さじ1
・すりおろしたパルメザンチーズ　小さじ2
・オリーブオイル　小さじ2
・レモン汁　小さじ1
・塩、胡椒　適宜