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華奢な女の子に憧れる！薄っぺらいお腹を作るにはまず姿勢から
えっ！お腹と姿勢に何の関係があるの？ 私は、ぺちゃんこお腹が欲しいだけ！ ですよね。でも、痩せる、ダイエット、食事、運動、特にダイエットのサプリ等に とびついていらっしゃる方。 ちょっと待った！ 違うちがう！ちょっとだけ体の事知ってみない？
ヒップをきゅきゅっと♪
姿勢をいいという事は、安定していることです。
首の裏側（うなじ）で骨を支えているという感じになります。
おしりにｷｭッと力を入れることは、どんなことに対しても効果ダイ★！
足の指を、パっと５本開けますか？
これも実は内緒のいいこと！
姿勢って言ってもただ、体に力を入れておしりを突き出すことではないよ！
という事がちょっとでも伝わったでしょうか？
もっと、もっと女子にとって体にいい事たくさんありますので
ご意見、ご要望お待ちしております！
