意外と知らない！？サラサラ美髪の秘訣は頭皮ケアにあった

④蒸らす

マッサージを終えたら、蒸しタオルを巻くか、シャワーキャップをかぶり、5分程度蒸らしましょう。こうすることで頭皮全体の血行がよくなります。

出典：http://www.viceviza.com/

⑤洗い流す

蒸らし終えたら、シャワーで流し落とし、その後は通常のシャンプーを行います。

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夏場は紫外線にもご用心！

髪の毛をつくるもととなる毛母細胞が、紫外線の影響でうまく働かなくなると、髪の毛が抜けてしまう抜け毛の原因となるだけでなく、髪の毛そのものがつくられなくなり、薄毛の原因となる可能性があります。また、頭皮の中の毛根には髪の毛を黒くする細胞があるのですが、紫外線のダメージによりそれが破壊されることで、白髪が発生するともいわれています。

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紫外線は頭皮に深刻なダメージを与えてしまいます。
お顔や身体はしっかり日焼け止めを塗ってガードしていても頭皮や髪は無防備だったりしませんか？

頭頂部の頭皮が浴びる紫外線は、なんと顔の約3倍とも言われています。
頭皮と髪にも紫外線対策が必要です！

スプレータイプの日焼け止めは髪や頭皮にも使えます。
白浮きの心配もありません。
1本準備しておくと良いですよ。