美肌に効く♥低糖レシピ教えます♪の24枚目の写真

◆材料◆
鶏胸肉　　　300ｇ
大豆粉　　　大さじ6
片栗粉　　　大さじ2

醤油　　　　大さじ3
料理酒　　　大さじ3
おろし生姜
（チューブ）　8ｃｍ
おろしニンニク
（チューブ）　4ｃｍ