美肌への近道はやっぱり食べ物から！？話題のフルーツスムージーの効果☆☆の9枚目の写真

【材料】

・いちご（冷凍）100g
・りんご 70g
・ヨーグルト 30g
・氷 100g
・蜂蜜 小さじ1
・ミントの葉 適量

【作り方】

1. コップの内側に薄くスライスしたいちごをトッピングする

2. 材料をミキサーにかけ、滑らかになったらコップに注ぐ