この夏は海外セレブが注目！！デトックスウォーターでヘルシーに美肌＆美スタイル！！の18枚目の写真

材料＝りんご、いちご、オレンジ　お好みの量で

いちごにはビタミンＣが豊富でシミを防ぐ等の美白効果が！！
りんごには食物繊維であるペクチンが豊富で便秘や下痢にも有効的、クエン酸やリンゴ酸が疲労回復に作用する他、ポリフェノールが体内から老化を抑えてくれます。