2015年05月18日更新
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この夏は海外セレブが注目!!デトックスウォーターでヘルシーに美肌&美スタイル!!
今”美”に敏感な海外セレブに絶大な人気の「デトックスウォーター」 スムージーよりも手軽に作れて、美容やダイエットにオススメ!! 簡単レシピや効果を紹介します。
お昼の情報バラエティ番組「バイキング」で
森泉CHANが紹介された事で注目度もますますUP!!
rion@nn_rion415
「デトックスウォーター♡」
私もやるぅーーーー!!
森泉ちゃんが紹介し、山本Pさんが3週間挑戦し体重も体脂肪もシッカリ減らす事に成功していた
デトックスウォーター
私も挑戦するょ!!
… http://t.co/43sA5noa4v
2015-05-13
デトックスウォーターって??
スムージーはミキサーを使ったりで作るのに少し面倒でしたよね~。
「デトックスウォーター」は凄く簡単!!
お水にフルーツや野菜を入れて、後は放置!!
お砂糖や甘味料を使わないのでヘルシー!
1日寝かせた後には食材の甘みと香りが楽しめる「デトックスウォーター」に!!
美容の為に、水を1日2ℓも飲むなんてなかなか無理ですよね~。
「デトックスウォーター」は持ち歩けて、その日の気分で味を変えれたり、
効果を変える事ができる!!
デトックスの為だけでなく、栄養補給もできてしまう!!
用意する物
ちょっと大きめの瓶
いつものお水
悩みに合わせたフルーツ、野菜
フルーツや野菜は、できれば無農薬を。なければ良く洗って下さい。
お気に入りの瓶でモチベーションをUPしても◎
出典:http://genki-mama.com/ 話題のメイソンジャーで可愛く作っても♡
出典:http://monipla.jp/ ピッチャーで作っても可愛い♡
出典:http://roomclip.jp/
100均でも揃えられるのでリーズナブル!
自分好みにアレンジしても◎。