この夏は海外セレブが注目！！デトックスウォーターでヘルシーに美肌＆美スタイル！！の17枚目の写真

材料＝りんご１個、オレンジ１個

りんごにはポリフェノールの一種が豊富で老化現象を引き起こす活性酵素を抑える働きが！！
オレンジにも老化現象を抑えるビタミンＣが豊富。
オレンジに含まれるカロチンが体内の塩分を排出してくれるので”むくみ”対策にも効果あり！！