この夏は海外セレブが注目！！デトックスウォーターでヘルシーに美肌＆美スタイル！！の16枚目の写真

材料＝りんご１個、シナモン１本

シナモンには血糖値を安定させる効果が。食べ過ぎを防止する事ができます。
りんごに含まれるポリフェノールの一種が脂肪の蓄積を防いでくれます。