【呑むだけじゃない！】日本酒の女の子に嬉しい効用◎

日本酒ってなーに？

一度は名前を聞いたことがあるけれど、実際に飲んだことはない！なんて声をよく聞く日本酒！
女性にとってはあまりなじみのない種類のお酒かもしれません…。
それに一言に「日本酒」といっても、スゴい膨大な種類があり、それぞれ全然違う味。
どれを飲めば良いの〜？ってパニックになることも多いですよね？

でも実は、日本酒には様々な効用があることが分かってきました！
美容、健康、その他諸々…女の子に嬉しいものもたくさん♡

日本酒を飲むメリットって？

まずは基本の「基」として、日本酒を飲んでゲットできるメリットを紹介します♡
飲むだけでこんなにいいことがあるなんて！
日本酒を飲まないなんて、とってももったいない◎

豊富な栄養分が◎

日本酒の原料はお米であり、日本酒には、その栄養がほとんどそのまま残っています。ものによっては、700種類も栄誉成分を含んだ日本酒もあるようです

出典：http://www.fillage.com/

日本人ならみーんな大好きな「お米」！
そんなお米にはたくさんの栄養が含まれていますが、それを原料に作られた日本酒にももちろんたくさんの栄養が♡
また、他のお酒とは違い、醸造する過程で栄養分が失われないような方法を採用しているので豊富な栄養分がそのままたっぷり◎

美髪をゲット◎

日本酒には多くのアミノ酸が含まれており、その量はワインの10倍と言われるほど。アミノ酸の働きの一つとしては、コシやツヤのある美しい髪を育ててくれる働きがあります。また、育毛効果も期待できると言われているため、男性にもオススメです。

出典：http://www.fillage.com/

美しい髪の毛は女性の象徴とも言われるほど、とっても重要なものです！
コシやツヤをたっぷりと含んだ美髪は女の子の永遠の憧れですよね？♡
そんな美髪をゲットできるのが日本酒なんです◎
驚異のアミノ酸量を含んでいる日本酒は、髪にとってもイイんです♡

美肌や若返り効果◎

「麹を触る手がキレイでした」という内容のCMを見たことがありますが、お酒を造るために必要な米麹には、保湿作用があり、これらの栄養は日本酒になった後でも、なくなることなく残っています。

麹の力は偉大で、肌のシミの原因となるメラニンを抑える働きや、細胞を活性化させ老化を防ぐ働きがあるため、美肌効果もあるので女性にオススメです。

出典：http://www.fillage.com/

実は、豊富な栄養分は肌にもとってもイイんです♡
最近ブームになりつつある「麹」がたっぷりはいっているので身体の内側からきれいになれます！
実際にアンチエイジングで日本酒と似たような成分の化粧水を使うエステも多いとか♡
シミ・そばかす・しわ・たるみなどのお肌の大敵は日本酒でやっつけましょう！♡

肩こりや冷え性に効果あり◎