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あなたは身体のどこがコンプレックス？克服して夏を迎えよう♪
もうすぐ夏がやってきますね。 皆さんそれぞれコンプレックスがあると思います。 ビキニを着たいけど、おなかポッコリが気になる…。 ショートパンツをはきたいけど太ももが…。 誰でも持つ悩みだと思います。 今回は場所別にやせる方法をまとめていきます。
出典：http://start-diet.com/
これで最後のストレッチです。
これで終了です！
余裕のある方はセット数を増やすとより効果を感じることができます♪
脚に自信をもってミニを履きたい♡
ミニスカートは女性の憧れ♡
だけど脚に自信がなくて履けない…なんてことありませんか？
ストレッチをして細い足をゲットしましょう♪
簡単☆タオルを使ったストレッチ
出典：http://start-diet.com/ O脚の改善にも最適ですよ。
出典：http://start-diet.com/ 普段の生活ではなかなか鍛えられない脚の内側の筋肉を鍛えることができます。
これで脚のストレッチは終了です。
タオルならどの家庭にもありますし、簡単に始められますね♪
出典：http://weheartit.com/
皆さんもコンプレックスを克服して
したいファッションをしましょう♪
