今話題☆NYで流行中のジュースクレンズって!?
セレブはジュースバーに集まる!と言われているほど、NYの女性がこぞって買いに行く、ジュースとは!?ダイエットだけじゃなく、美容と健康にも効果あり☆
【クレンズポイント】
クレンズで大切なのは、糖質を取るタイミング。朝は代謝の上がる生姜の入ったザ・ルーツからはじめて、カロリー消化の多い日中は糖分の多いジュースを飲みます。まずは朝起きて、1回3パックずつ飲んでください。1時間半~2時間おきにたくさんのお水と一緒に摂取するのがポイントです。
※このジュースクレンズは3日以上続けて行わないでください。
出典:http://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/ 入れ物も可愛いから、持ち運ぶときに気分が上がります♪