女性ホルモンに効果大!今話題のエクオールは女性の救世主!
今テレビでも話題の「エクオール」。更年期障害や、しみしわ、乳がんや子宮がん、骨粗しょう症などに効果があると言われています。そんな女性にとっての救世主のような「エクオール」とは?
エクオールを作り出すには?
こんなに女性にとって素晴らしい効果が期待できるエクオールなら是非欲しいですよね!
しかし残念ながら「エクオール」を作る腸内細菌は、すべての人の腸内にいるとは限りません。そのため“エクオールを作れる人“と“作れない人“が存在し、日本人の2人に1人はエクオールを作ることができません。
出典:http://news.ameba.jp/ 日本人女性でエクオールが作れる人は43%。残りの57%の女性はエクオールを作る力が無いのです。
納豆や大豆製品をよく食べる関東人の方が関西人に比べてエクオールを作れる人が多いと言われ、世代間でみると20代は「エクオール」を作れる人が約20~30%程度しかいないという報告もあります。
納豆嫌いの多い関西人や、若年層においては食生活の欧米化で大豆製品を摂取しなくなっていることが原因であると推測されています。
「エクオール」を作れているかどうか簡単チェックできる?!
エクオールをつくる腸内細菌を持っているかいないか、簡単に尿検査でチェックできる検査キットが一般販売されています。
尿を採取して郵送するだけで検査が行える郵送検診キット“ソイチェック”が販売されています。送付してから約10日ほどで結果が届きますので、気になる方は試してみてはいかがでしょうか?
エクオールを作り出せなかったら?
どんなに大豆を食べても大豆製品を食べてもエクオールを作り出せない身体だったら意味ないの?
出典:http://woman.mynavi.jp/ 毎日豆乳を飲んでいるのに・・・
エクオールを作りだせない体でもまだ諦めないでください!エクオールそのものを摂取すればよいのです。
エクオールが手軽に摂取できるサプリメント「エクエル」!まさに女性の救世主!