乾燥でカサカサ　お風呂あがり＆メイク前の肌ケア…間違ってるかも？

【正しい洗顔方法】

①手を洗う
→手に付いている雑菌などが顔につかないように、手を清潔に。

②ゆるま湯ですすぐ
→お湯の温度は、ぬるま湯「約32～35度」がベスト♪
※ぬるま湯ですすぐことで、毛穴を開きやすく汚れを落としやすくしてくれます。

③洗顔料を泡立てネットで泡立てる
→肌と指が触れないよう、洗顔料の泡をクッション代わりにします。

④皮脂分泌の多い「Tゾーン」から！
→まずはTゾーンに泡を乗せ、泡を転がすように洗う。

⑤頬は軽く乗せるイメージ
→皮脂分泌が少ないので、頬は泡を乗せるイメージで♪

⑥目や口は、乗せるだけ！
→目や口はとてもデリケートなので、こすらず泡を乗せるぐらいでOK♪

⑦ぬるま湯で最低30回はすすぐ
→洗い残しや泡が残っていないように、“最低30回”はすすぐようにしましょう。

⑧タオルドライは押すように
→1番摩擦で傷つきやすいのはタオルドライ！ゴシゴシしながら拭くのではなく
お肌にタオルを押しつけるように、水気を取ります。


＜ポイント♪＞
洗顔の際、「Tゾーン→頬→目や口→頬」という感じで
同じ部位を何度も洗ってしまうことってありませんか？
同じ箇所を何度も洗ってしまうと肌トラブルの原因になります！
特に、『肌トラブルが出やすい＝何度も洗ってしまっている』場合がありますので、
同じ箇所を何度も洗わないように注意してください。

オススメ洗顔料♪

見直しポイント②【洗顔後は“3分以内”に保水＆保湿♪】

洗顔後のお肌は、どんどん水分が蒸発している状態になります。

ここで、「化粧水」で保水♪
普段から化粧水だけしか使っていない方…
実はそれは「保水」であって“保湿”ではないんです！

洗顔後、失われた水分を補うために化粧水で「保水」
したあとは、美溶液やクリームなどで『保湿』をして
お肌にバリア機能をつけることが大切です☆

【洗顔＋化粧水】はセット！ここからの“保湿ケア”が大事♪

おすすめ“保湿クリーム”♪

いかがでしたか？

乾燥対策にはまず『間違ったスキンケア』の見直しが大切♡

お風呂上がり、洗顔後、化粧前！
共通して、しっかり保水＆保湿することが大事なんです♡


春は冬のダメージを受けたままだし、
夏になると紫外線ダメージをさらにうけ、また冷房でインナードライ肌になりがち！
その夏のダメージを引きずった秋…そして乾燥が厳しくなる冬。


【乾燥＝冬】のイメージが強いですが、
実は1年を通して乾燥対策が必要になります。

ぜひ間違ったスキンケアをしていた人は
早速今日からスキンケアを見直していきましょう♡