トリートメント＆食べ物の中と外ダブルで補修！本気のヘアケアはじめようの7枚目の写真

玄米、豚肉、レバーなどにはビタミンＢが多く含まれており、頭皮の新陳代謝を良くします。

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最近今まで通りのケアでは足りなくなってきたかも・・・そう感じることはありませんか？気候の変化や、自分自身の体質の変化でヘアケアに物足りなさを感じたとき。そのときが本気のヘアケアを始めるチャンスです！明日にでもすぐに効果が出るトリートメントと、コツコツ中から改善する食べ物をご紹介します♪