2人でやれば効果バツグン！一緒に頑張ることで愛も深まる♡！「ペアストレッチ」のススメの4枚目の写真
ストレッチを行い筋肉が柔らかくなることで、筋肉が弾力性を取り戻し、血流を良くします！
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ストレッチを行い筋肉が柔らかくなることで、筋肉が弾力性を取り戻し、血流を良くします！
毎日の暑さに加え、冷房を1日中浴びたりと、夏の体は疲れやすいもの。そんなときはじっくりとストレッチして体を癒しましょう。オススメなのが、パートナーと一緒に行う「ペアストレッチ」。お互いをしっかり伸ばし合うことができ、一緒に行うことで継続することも！スキンシップの一環にもなるペアストレッチを始めてみませんか？
