つまめたらアウト！？夏本番までに出来る『ひざ肉すっきり大作戦』☆の15枚目の写真
足を浮かせたまま前後に揺らすだけ。
人目が気になる時は控え目にしましょう(笑)
やってみると実感するのですが膝周りだけでなく腹筋も鍛えられるので一石二鳥です。
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足を浮かせたまま前後に揺らすだけ。
人目が気になる時は控え目にしましょう(笑)
やってみると実感するのですが膝周りだけでなく腹筋も鍛えられるので一石二鳥です。
毎月の美容エンゲル係数高めの会社員です。
コスメやスキンケアが好きで仕事にしてしまいました。
夏前になり露出が多くなる季節。ショートパンツを履いたら何だか今までより似合わない？！それは、ひざの上のお肉のせいかもしれません。ひざ肉は老け見えの大きな要因にも。夏前にスッキリさせて美脚と言わせちゃいましょう！♪
