おしゃれな♡ライト・ウォーキングのススメ。の44枚目の写真

軽量のウェイトを持つのもおしゃれで合理的です。カラフルなものがたくさんありますから、まずは一番軽いものから試してみてはいかがでしょう。
私の経験上、プラスティックの水を入れるタイプは軽くしようと水を少しにするとチャプチャプして重心が変わるので、満タンに入れる方が疲れません。

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おしゃれな♡ライト・ウォーキングのススメ。

なんだか体がダルっとしてない??あら、肌もパリッとしてないわぁ…グスン。そうだ、ウォーキングでも始めよう!とはいえ、どんな格好で歩けばいいの??ってことありますよね。ゆる〜い心構えからシューズやウェアまでまとめました。


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