今話題の焼きヨーグルトって?その美容効果とは♪
みなさん焼きヨーグルトって知ってますか? 今じわじわと人気があるアレンジレシピなんですよ! ヨーグルトを焼くとモッツァレラチーズのように変身しちゃうのです♡ 美容効果も高い焼きヨーグルト!いち早く作り方をマスターしちゃいましょ♪
ヨーグルトの健康・美容効果は・・・
○便秘改善
○ニキビ、肌荒れを改善して美肌効果
○生活習慣病の予防
○骨を強くする
○精神の安定(イライラ予防)
○筋肉のもととなる
○ウイルス、細菌の免疫力向上
○脂肪燃焼促進効果
こんなにイイことばかりなら、食べなきゃ損ですよね!
そのまま食べてもおいしいですが、焼きヨーグルトにして、
色々なアレンジを楽しんじゃいましょう♡
アレンジレシピ♡
出典:http://supanna.jp/
カプレーゼ大好き♡
ワインにぴったり♪
①焼きヨーグルトを適当な形に切って、トマトと交互に挟む。
②バジルソースをかけて出来上がり♡
出典:http://cookpad.com/ チーズといえばピザですよね!
✨~焼きヨーグルトの厚焼きピザ~✨ by ななはんのおだいどこ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが206万品
「✨~焼きヨーグルトの厚焼きピザ~✨」焼きヨーグルトを使った、厚焼きピザです!モッツァレラのような味わいを楽しめます~! 材料:強力粉、薄力粉、水..
出典:http://mimymimy.exblog.jp/
さっぱりしている焼きヨーグルトには、
サラダと相性よし♪
焼きヨーグルト(2回め) でサラダ : My Sweet Diary
焼きヨーグルト、また作ってみました^^そしてサラダに入れたらおいし~サラダの具材は焼きヨーグルトパスタブロッコリーりんごかぼちゃドレッシングははちみつ入り...
出典:https://cafy.jp/ まさかのフルーツにまで!
焼きヨーグルトをスイーツにアレンジ♡簡単にできちゃうフルーツパイのレシピ|CAFY [カフィ]
焼きヨーグルトを作ったら、お好みのフルーツと一緒にパイを作ってみませんか?餃子の皮で簡単に作れるのに、おしゃれでおいしいスイーツになるので自慢したくなりますよ♪
出典:http://www.recipe-blog.jp/ シンプルにトーストで頂くのも♡
焼きヨーグルト by 栗きん豚さん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
「焼きヨーグルト」寒くなってきたので、朝のヨーグルトをみんなが喜ばなくなったので、ではつめたくなければいいんじゃない?ってことで焼きました。,バジルソース,胡椒,ヨーグルト,汁,オイル,トマト,パン,ご飯,焼きヨーグルト,おつまみ,朝食
出典:http://iconosquare.com/
ブルベリージャムをかけて♡
焼きヨーグルトの程よい酸味と
マッチしますね♪
出典:http://iconosquare.com/
ミニトマトに挟んでリンゴちゃん♡
食べるのがもったいない!
出典:http://www.recipe-blog.jp/
生ハムとチーズ♪
こんなおつまみなら、ヘルシーでいいですね☆
焼きヨーグルトの生ハム巻き by たんぽぽさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
焼きヨーグルトの生ハム巻き by たんぽぽさん」 最近流行っている…と聞いた焼きヨーグルトを作ってみた。「水切りしない状態のヨーグルトを、耐熱容器に入れ170度のオーブンで30分〜程焼くと固まり、まるでモッツァレラチーズになる」と聞いたので...
おわりに・・・
いかがでしたか?
メインからおつまみ、デザートまで♡
幅広く活用できそうですよね!
おいしくてヘルシーでおしゃれ♪
ぜひ作ってみてください(。・"・。)ノ
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このまとめのキュレーター
*miiika*
はじめまして *miiika*です。 美容やコスメ大好き(。・・。)ノ 女子なら誰だって、可愛くなりたいですよね♪ 少しの努力でちょっとでも可愛くなれるような、分かりやすい情報を発信できればと思っています! どうぞよろしくお願いします。