世界で注目のスーパーフード！NASAも注目している「キヌア」とは？？

【材料】１２～１４個分

•キヌア　700g　
•中力粉　700g
•ベーキングパウダー　30g
•卵(大)　6個
•ギリシャヨーグルト（プレーンヨーグルト可）　235ml
•牛乳　80g
•レモンの絞り汁　1個分 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
•ブラウンシュガー　15g　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
•バニラエッセンス　数滴　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
•冷凍ブルーベリー　140g

１　ゆでたキヌアと中力粉、ベーキングパウダーをボウルにいれ混ぜる。
２　別のボウルに卵、ヨーグルト、牛乳、ブラウンシュガーをいれ混ぜ、１に加える。
３　さらにバニラエッセンス、レモン汁、ブルーベリーを加え混ぜる。
４　フライパンを中火にし、バターをいれ、両面焼いたらできあがり。

キヌアのレシピ 578品 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが204万品

キヌアの簡単おいしいレシピ（作り方）が578品! 「キヌアの豆豆サラダ」「★簡単★豆と鶏肉のキヌアサラダ」「超簡単キヌア炊き、というか茹で」「完熟トマトで炊くキヌアのサラダ」など

キヌアの料理方法はたくさんあるのでおいしい料理をつくてみてはどうでしょうか！

さっそくキヌアをかっちゃおう！