絶対ママになろう！20代の妊活＊の5枚目の写真
亜鉛の食品はカキ、牛肉、牛・豚・鶏レバー・鮭・アサリ、パルメザンチーズ・卵黄・アーモンドなどに多く含有されています。
また過剰摂取すると貧血、発熱、めまい、肌荒れなど起こすのでご注意を＊
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亜鉛の食品はカキ、牛肉、牛・豚・鶏レバー・鮭・アサリ、パルメザンチーズ・卵黄・アーモンドなどに多く含有されています。
また過剰摂取すると貧血、発熱、めまい、肌荒れなど起こすのでご注意を＊
みなさん、いつかは結婚して赤ちゃんが欲しいと望んでる方必ずしもいるかと思います* あたしもその一人です♡ 『妊活』と言っても漠然と幅広い!情報もたくさんあります! 少しでも妊娠に近づける情報を参考までに…(*^^)v
