食のトレンド　ライスミルクとは？！の11枚目の写真

牛乳を飲むとお腹ゴロゴロの人に♩
今話題のライスミルク、豆乳のように匂いはないので色んな料理に牛乳がわりに使えます。

材料
炊いたご飯100g
水500cc
塩ひとつまみ
さとう小さじ1

1：材料をすべてミキサーにかけます。
2：ごはんのつぶがなくなるまで撹拌したら出来上がり。我が家のブレンダーでは2分くらいでした。

コツ・ポイント
ただ、混ぜるだけ。
作ったら冷蔵庫に入れて3〜4日は使ってます。