筋トレ＆マッサージで手に入る♡ぷっくりキュートな涙袋で女性らしい目元を作る♡の7枚目の写真

１．最初に両手をピースサインで下瞼のトレーニング
　　イスなどに浅めに腰掛けて、お尻をキュッと
　　締め下腹部に力を入れましょう！
　　両手共にピースサインを作ったら
　　中指は目頭に、人差し指は目尻に置いて
　　少し力を加えて肌を張った状態にします！