マンネリしてない？子供も大人も大満足！ＢＢＱで作りたい楽しめる”お手軽レシピ”

材料

●大きな缶１個　(ベビーミルク缶やコーヒー豆の大きめ缶等)
●小さな缶１個　(お茶ッ葉の缶等)
●氷　　大きな缶の半分程
●塩　　　　　　　　　大匙１０
●生クリーム　　　　　小さい缶の８分の１ぐらい
●牛乳　　　　　　　　生クリームと同じ量
●バニラエッセンス　　お好みで
●砂糖　　　　　　　　少々
●ガムテープ
●汚れてもいいタオル　　

作り方

①大きな缶に氷と塩を入れます。

②小さな缶に生クリームと牛乳を同じ量入れ、お好みの量で砂糖とバニラエッセンスを入れます。

③小さな缶に蓋をし、ガムテープでしっかり留めます！！
キッチリ留めないと蹴っているうちに漏れてしまいます。

④小さな缶を氷入りの大きな缶の中に入れます。
氷が多すぎたら取り出して下さい。

⑤大きな缶に蓋をし、しっかりガムテープで留めます。

⑥大きな缶の周りを保冷の為タオルで包みます。
タオルが外れない様にガムテープでグルグル巻きにします。

⑦缶を転がすように蹴って遊んで下さい。

⑧だいたい５分位でアイスが出来上がっているはず！！

大きな缶を開け、小さな缶を取り出し、少し振ってみて下さい。
ピチャピチャと液体の音がしなかったら「完成」しています。

音がしたら、また缶に戻し氷を足して同じ様に蹴って下さい。



完成

注意！！

夏の暑い時なんかに蹴りすぎて(遊びすぎて)一旦出来上がったアイスクリームが溶けてしまう事があるので。
時間には気を付けて下さいね！！

何でも入れちゃえ！！アヒージョ

材料

●小鍋ｏｒ深めのアルミ皿
●オリーブオイル　　　　　　５０ｃｃ
●ニンニク　　　　　　　　　スライス２かけ
●塩　　　　　　　　　　　　少々
●鷹の爪　　　　　　　　　　２本(辛いのが苦手な場合はなくてもＯＫ)
●ＢＢＱの魚介、きのこ、野菜

①小鍋ｏｒ深めのアルミ皿にニンニクと鷹の爪、オリーブオイルを入れ加熱。
香りが立つまでＢＢＱの隅で弱火で。

②香りが立ったら、具材を入れます。
エビ、イカ、ホタテ、きのこ、鶏肉なんかもオススメ！！

③ＢＢＱの隅の火が弱い所で具材に火が通れば



完成

いかがでしたか？？

今季のＢＢＱやキャンプで是非チャレンジしてみて下さい！！