美髪の秘密はスキャルプケア♡きらめくヘアで見返り美人に！

髪が綺麗で有名な女優さんの多くは、髪の毛だけではなくスキャルプケアをかかしません。地肌には汚れが詰まりやすく、定期的に綺麗にしておかないと、髪質や美の元である健康にまで影響を及ぼすそうです。

もちろん髪のケアも大切です。ですが、髪のケアは今生えている髪をいかに綺麗に保つかのケアしか行えません。いきいきとしたツヤのある美髪を育んで保つには、頭皮環境を整えることが必要になってきます。

出典：http://allabout.co.jp/

美は1日にしてならず。
ぜひ、この夏から頭皮ケアをして周りの女子に差をつけちゃいましょう!!

頭皮は体内毒素をデトックスする場所

頭皮のケアと聞くと、何となく毛穴の汚れを取るイメージを持つ人が多いでしょう。

しかし、抗がん剤治療で髪の毛が抜けたり、覚せい剤を使用した人の髪の毛が使用履歴を示すように、体内の化学物質、有害金属類を排出する場所でもあるのです。

体内に吸収された有害な化学物質は、あらゆる病気の原因となることが分かっています。頭皮のデトックスは、美容の元である健康を及ぼすため、定期的に行うことがとても大切です。

頭皮の毒素は毛穴の皮脂や汚れのことです。

また毛髪は水銀、カドミウム、鉛などの有害金属を排出する機能もあります。

そのため、美髪を保つことはもちろん、健康な体を維持するためにも、
頭皮デトックスは欠かせません。

出典：http://beautyandhealth.tryfeel.jp/

毛髪ミネラル検査は、1950年代に発生した「水俣病」の原因物質が水銀（メチル水銀）であることを特定できたことで、それを契機に注目されるようになりました。とくに近年、デトックス（解毒）の考え方が普及するにつれて、有害重金属の汚染度を把握する検査方法として広く一般に用いられるようになりました。

出典：http://www.cos21.com/

デトックスの方法

頭皮デトックスの方法は色いろな方法があります。最新のヘッドスパをサロンで行うのも良いですし、昔ながらの方法で自宅ケアをしても楽しいですね♪

それでは、自然素材でできるいくつかの方法をご紹介します。

・植物油＆アロマセラピー

欧米では医療行為とされているアロマセラピー。植物油にアロマ精油を希釈して、頭皮の汚れを浮かせます。

マッサージ方法は、自分の気持ちの良いようにするのが一番ですが、基本的な手の動きなどが知りたい場合は、こちらを参考にしてみてはいかがでしょうか？