話題沸騰!モデルさんのスタイル維持の秘密兵器グリーンベリースムージー
美肌、ダイエット女の子にとって嬉しいことばかりのグリーンベリースムージー☆ 朝、昼、夜どれか一食置き換えて飲むだけ♪ ちょー簡単ww これを読んで美味しく綺麗になっちゃいましょー♪
食物繊維、酵素が摂ることにより
腸を整え老廃物を排出し、ダイエット効果、美肌効果に繋がります☆
美味しく飲めてダイエットに美肌いいことばっかりで
嬉しくなっちゃいます♪
置き換えダイエット
朝、昼、夜、どれか一食グリーンベリースムージーに
置き換えて飲むだけ!
すごく簡単ですね☆
後は、お好きな食べ物を食べたり出来ちゃうんですヽ(^o^)丿
作り方
グリーン(生の葉野菜)とフルーツとお水を
ミキサーにかけるだけ。
*お水を牛乳、豆乳、ヨーグルトに変えてもオッケー♪
お水だと満腹感が得られなくても
牛乳やヨーグルトに変えてしまえば
満足できてしまいますね☆ミ
粉末タイプも
もっと簡単に飲みたい方は
粉末とお水をシェーカーに入れて
振るだけ♪
*こちらもお水を牛乳、豆乳、ヨーグルトに変えてオッケーです☆
グリーンベリースムージーを飲んで美BODY&美肌を手に入れよう❤