キレイになりたい…？可愛くなりたい…？それなら簡単オイルプリングがおすすめ♡

オイルプリングってなに？

最近よく聞くココナッツオイルを使った美容法…。
紅茶に入れて飲んだり、肌や髪に塗ったり、メイクオフにも使えるらしい…！

そんなココナッツオイルを使った新しい美容法があります◎
簡単でお手軽なのに効果は抜群！
「美」を手に入れるにはココナッツオイルがぴったり♡

オイルプリングとは、簡単にいうと、ココナッツオイルを口に含んでうがいすることです！
ノドを洗ううがいよりもクチュクチュと口全体にオイルを行き渡らせるようにするとGOOD◎

朝に15分〜20分くらいクチュクチュすると効果抜群です♡

「美」のエキスパートである海外セレブたちも大注目の美容法！
ミランダカー、道端アンジェリカ、アンジェリーナジョリーも実践しているって知ってた？

そんなオイルプリングの素晴らしい効果についてご紹介します♡

SNSでも女の子からアツいラブコールが♡

なんといってもコレ！口内洗浄効果◎

朝起きたときの口内には細菌やバクテリアがとにかくたくさん！
オイルプリングで綺麗に洗い流しましょう！

初期の虫歯も治っちゃう…？

人間の口のなかには、何百万種類もの細菌と毒素が存在していると言われています。通常ならば、この細菌たちはとくに悪さをするわけではありません。しかし、現代の人々はファストフードや菓子パンなど柔らかくて甘いものをよく食べます。そうすると、菌が増えやすく、虫歯・歯周病・大きな病気の原因にもなるのです。口臭の原因でもある菌の繁殖をオイルプリングで防ぐことができるのです

出典：http://vitaminef.jp/

キラキラ白い歯に…ホワイトニング効果◎

オイルが口内のバクテリアや細菌を洗い流してくれるので歯の汚れの原因になる歯石がつきにくくなります。
毎朝コツコツ続ければあなたも白い歯に♡

なんといってもうれしい効果は、歯のホワイトニングができるということ。歯の黄ばみは、着色物質を多く含む食事が原因です。コーヒーやワインだけじゃなく、醤油やソースなども黄ばみの原因なのです。ちゃんとしたクリニックでホワイトニングしようとすると、意外とお金がかかりますが、オイルプリングならオイルを買っておけば自宅でいつでも手軽に行えます。白くてキレイな歯は美人の秘訣とも言われており、ニコッと笑った笑顔も魅力的に見えるはずです。

出典：http://vitaminef.jp/

ある女性がココナッツオイルを毎日コーヒーに入れて飲んでいたところ、カップについていた茶渋がきれいにとれていたということから、歯のホワイトニングの効果も期待されています。

出典：http://shimashimaseikatu.com/