![masimaro[マシマロ]](http://masi-maro.com/image/logo.png){kind=logo}
簡単！美味しい！栄養満点な一人ご飯★
一人暮らしや家族がお出掛け中の一人前のご飯は作るのが面倒・・だからこそ美味しくて簡単な栄養たっぷりのオシャレなレシピを提供します＾＾
・春雨・・サラダ、スープ、はたまたカレーにもGOOD!実は体に最高な乾物！
・同じような用途で葛きり。これも良い！
・わかめや凍り豆腐も良いね！
ボトルミキサー(コンパクトブレンダーメランジェ NT30): 小型家電・照明 - 【ニトリ】公式通販 家具・インテリア通販のニトリネット
date20140418,ボトルミキサー(コンパクトブレンダーメランジェ NT30) お、ねだん以上。ニトリの公式通販サイト。家具・インテリア商品を豊富に取り揃えております。店舗共通のメンバーズカードでポイントもたまります。
果物をぶっこんでスムージーにするとビタミンも取れます＾＾
これ、便利だと思う＾
出典：http://jp.japastagram.com/ スムージーは必ず飲むと良いですね＾＾
最後に・・簡単レシピを貼りますね＾＾
出典：http://img.cpcdn.com/
焼き鳥丼
http://cookpad.com/recipe/2704863
出典：http://img.cpcdn.com/
簡単！お好み焼き
http://cookpad.com/recipe/2715688
出典：http://img.cpcdn.com/
ナポリタン
http://cookpad.com/recipe/3016775
一人でもしっかり栄養を取って。美味しいご飯を食べましょう！
栄養は美人の素だぞ(*'▽')
関連するまとめ
このまとめに関するキーワード
このまとめのキュレーター
naminami
こんにちは。大学生のトランぺッターのたまごちゃんのママです。 子供がステージに立つことが多いので、ヘアメイクを担当しています。 自身は英語を使う仕事をしてます。ファッション関係と韓国が大好きなので、韓国語とネイルデコの勉強もしています。 宜しくお願い致します＾＾