枝毛を抜くのSTOP！もう間違わない枝毛の正しい対処法＆ケア方法

やさしく髪をとかす、ブラシ・くしの選び方

ブラッシングの時にも髪はダメージを受けます。はじめに目の粗いブラシやくしでもつれを取り、目の細かいものでブラッシングやスタイルングをすると良いでしょう。力を入れ過ぎず丁寧にブラッシングすることが大事です。ブラシ・くしの素材は天然朴や獣毛ブラシが静電気を痛みも少なく抑えられます。

運動・休養・栄養が大事！

運動により新陳代謝が良くなり、髪の細胞の生まれ変わりがスムーズになり栄養を円滑に届けることができます。また睡眠不足も髪に影響しますのでしっかり睡眠をとりましょう。そして栄養バランスの取れた食事が大切です。特に髪の毛や皮膚を作るタンパク質は良質なものを、あわせて緑黄色野菜を摂ることで相乗効果が期待できます。

カラー・パーマなどを控える

カラーやパーマはしないほうが良いと解っていても、オシャレしたいですよね。過度なカラーやパーマは髪を傷めますが適切な方法と頻度で楽しむなら大丈夫です！カラーやパーマの後は髪が傷みやすくなるのでしっかりトリートメントをしましょう。

トリートメントでケアしましょう！高評価のヘアケアグッズは？

傷んだ髪や傷み防止にはトリートメントが良いでしょう。髪の状態やカラー・パーマどちらをしたのか、どのような悩みがあるのか美容師さんに相談するのもオススメですが、高評価のトリートメントを一部紹介します。

「枝毛を抜くのSTOP！もう間違わない枝毛の正しい対処法＆ケア方法」は参考になりましたか？正しい対処法とケアを知っていれば枝毛も怖くないですね！ぜひこのまとめをお気に入りに入れてピンチの時は活用しましょう！もし気に入ってくれたらツィート、いいね、フォローお願いします！