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ぱっちりデカ目に欠かせない！少ない・短い下まつ毛のケア方法
上まつげとともに、ぱっちりデカ目には欠かせない下まつげ。マスカラやつけまつげを着けるのもいいですが、どうせなら元から多く長くなりたいと思いませんか？どうしたら丈夫で長いまつ毛が手に入るのか、短い下まつ毛のケアをして魅力的な目元になる方法をご紹介します☆
お悩みのしたまつ毛…
やはり下まつ毛の長い人に憧れる、長くしたい！という方は多いようです。まつ毛が長いと小顔や童顔効果も期待出来ちゃうんです！まずは、日常生活で気を付けたいことをまとめました♪
気をつけたいこと
まつ毛は通常伸びる期間が1～3か月あり、7～8mmまで伸びると成長が止まります。その後、2～4か月間その状態を保ったあと、自然に抜けていくというサイクル。
しかし、何気ない行動により、その寿命を縮めたり、長さが短くなってしまう原因が潜んでいるのです。
▼こすらない
出典：http://ameblo.jp/
まつ毛は非常に抜けやすいので、ゴシゴシとこすってしまうのはよくありません。もし痒くて我慢出来ない！なんて状態になったら、目薬を使うか冷やすことで落ち着けましょう。
クレンジングの際も同様です。マスカラはポイントメイク専用のもので、優しくしっかりと落としてあげて下さい。
▼ビューラー
出典：http://www.hiyo-cosme.com/ 普段よく使うビューラーも、清潔に。ゴムは一月を目安に劣化してきたら変えましょう。ホットビューラーを使う場合は美容液を塗ってから使えば、熱からまつ毛を守ってくれるんです☆
ゴムの部分がすり減っていると、まつ毛が切れたり、細くなる原因になります。マスカラが付いたまま使うのも、まつ毛がマスカラにくっついて切れやすい原因のひとつです。使ったビューラーは毎回ふいて清潔に保ちましょう。
そして、使う時は力を入れすぎないことが肝心です。
▼ストレスや栄養不足、睡眠不足
出典：http://kb197600.blog111.fc2.com/ ストレスや栄養不足、睡眠不足はまつ毛にも良くありません。適度にストレス発散をして、バランスのいい食事と早めの就寝を心がけましょう。なかなかそんな余裕ない…という方も、少し気にするだけでも変わってきます！
まつ毛の抜け毛・切れ毛を防ぐために必要な栄養素があります。長い丈夫なまつ毛を手に入れるために、たんぱく質・ビタミンE・ビタミンB群・亜鉛を意識して摂るようにしてください。
美容液
出典：http://www.seoulnavi.com/ まつげ美容液を使うことで元から長く濃いまつげにしてくれます♡マスカラを塗る前の下地として、または夜寝る前に塗るのがオススメ。
塗って伸ばす！
これらはまつ毛を保湿して抜けにくくかつ太く濃くする効果があるようです！目に入ると危険なので、綿棒を使うなどして気をつけて塗っていきましょう。
※まつ毛用として作られたものではないので、心配な場合はまつ毛美容液を使うのが無難です。異常を感じたら、すぐに使用を中止しましょう。
