あなたのクマは何クマ？簡単タイプ別対策とおすすめコスメ・マッサージご紹介！の12枚目の写真

⑤２，３と同じようにニコッと笑顔で深呼吸しながらマッサージ。そして軽く引っ張る。これも３回やりましょう。さらに指をずらして、左指を『瞳子リョウ』、右指をこめかみにある『太陽』というツボを押してストレッチするとより効果的です。