ニキビを治し、復活させないために気をつけるべき約束の15枚目の写真
睡眠は大事ですが、ニキビ、ひいては肌のことを考えるなら時間が大事です。肌にもターンオーバーと呼ばれる自己修復機能があります。これは起きているよりも寝ている方が効果的に発揮されるので、その時間帯は寝ていることが望ましいのです。
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睡眠は大事ですが、ニキビ、ひいては肌のことを考えるなら時間が大事です。肌にもターンオーバーと呼ばれる自己修復機能があります。これは起きているよりも寝ている方が効果的に発揮されるので、その時間帯は寝ていることが望ましいのです。
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まだまだ勉強中ですが、ぜひ見ていただけると嬉しいです。
ニキビって厄介ですよね。治ったと思ったらまた出てくる、治ったと思ったら跡が残る。生活習慣といってもなかなか改善はできないし、アクネケア製品はお高いし…。そんな貴方に家で行えるチェックポイントをご紹介します。もしかしたらあなたのニキビ、これが原因じゃないですか？
