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スタイル抜群の北川景子さんも、好きな食べ物は「焼肉」。好きなものを食べながら体型キープをしているそうです。
これから少しずつ薄着になり、おしゃれも楽しくなる季節。 そんな今だからこそ知りたい、期間と目標を定めて行う短期集中ダイエット成功のコツを紹介します!