出典：http://allabout.co.jp/
この体勢で、上半身をゆっくりと力を抜いて左右に伸ばしましょう。股関節・お腹・骨盤の中をほぐすことができます♪
明日は、待ちに待った特別な日♪ メイクは絶対に決めたい！！ そんなあなたにおすすめな美容法を紹介♪寝る前に少しだけ、いつもの美容法にプラスしましょ♪
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