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お家に帰ったら、エアコンをスイッチON! しっかり水分を補給したら、お気に入りのヨガウエアに着替えて、お部屋が冷えるまでゆったりホットヨガタイム。 身体も心もほぐして、気分よく夏を乗り切りましょう。 おすすめのヨガウエアとおうちヨガの無料動画をご紹介します。