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今更聞けないスキンケア講座☆日焼けのケア編
海に山にとレジャーが楽しい季節ですね。しっかりこまめに日焼け止めを塗りなおしていたはずなのに、お家に帰ると露出していた部分がうっすら赤くなっていた！なんて経験はありませんか？今回は日焼け後のスキンケアをおさらいしておきましょう。
コットンパックの上から保冷剤を使ったり、
化粧水を冷蔵庫でスタンバイさせておけば水分補給と冷却ができて良いです♪
化粧水がしみる場合は、無理をしないで軟膏を塗りましょう。
傷みがひどくて触れないほどの場合は、病院へ行くことをお勧めします。
水分補給のあとは蓋をする！
たっぷり水分補給をした後は、
乳液やクリームでお肌にふたをしてあげます。
乳液やクリームも、お肌への刺激を軽くするタイプの物を選びましょう♪
出典：http://www.kao.com/
こんな時にもしっかり役立つニベアの青缶！
全身に使えます
よく飲みよく食べよく眠る！
特にひどい痛みが無くても、日焼けしてしまったお肌に無理は禁物。
2,3日は、美白化粧品やたっぷり美容液成分の入った普段お使いの化粧品は避けた方が無難です。
直接のケアは出来ない分内側からしっかりケアしてあげましょう！
まずは内側からも水分補給をしっかりと。
そしてビタミンたっぷりの美肌メニューやサプリで美肌成分を内側からしっかり補給しましょう！
そして、一番肝心なのはしっかり眠ること！
眠っている間にお肌は生まれ変わるのです♪
