2015年07月19日更新

家に帰ったら実践！今日から出来るウルツヤ髪を手に入れる簡単ヘアケア法

髪バサバサで傷んでる！ハリがなくてぺちゃんこ。ジメジメ湿気で髪まとまらない！そんな悩みを抱えている人注目！サロンに行かなくても、自分でできるヘアケア方法をご紹介します！

髪の毛のもつれをとり、ホコリなどの汚れを落とします。頭皮の血行もよくなり、この後のシャンプーで皮脂などの汚れが落ちやすくなります。
※濡れた髪をブラッシングするとキューティクルを痛めるので、必ず濡らす前の乾いた髪でブラッシングしてくださいね。

頭皮をお湯でしっかりと濡らす。

３８度～４０度くらいのお湯で頭皮を流します。この作業で７～８割の汚れは落ちてしまうそうです。

頭皮をマッサージするようにシャンプーする

シャンプーは手で泡立ててから頭につけます。泡は髪ではなく頭皮につけて洗います。この時、爪を立てずに指の腹でマッサージをするように洗います。

シャンプーを流した後、トリートメントの前に軽くタオルドライする。

びちょびちょな髪では成分がはじかれてしまい、せっかくの栄養も流れてしまいます。浸透力UPさせる為にも、タオルドライをしましょう。

トリートメント剤は頭皮ではなく毛先を中心にしっかりと揉みこむ。

頭皮にトリートメント剤をつけると、べたつきやボリュームがなくなる原因になります。
髪の中間から毛先を中心に塗りましょう。

少し時間をおいて浸透させる。

熱いお湯で濡らしたタオルをしっかり絞って蒸しタオルを作り、髪に巻いて５～１０分ほど時間をおきます。トリートメントの浸透力がググッとUPします。

やさしくタオルドライしてからドライヤーで乾かす。

髪は熱に弱いので、ドライヤーは髪が傷みやすいです。ですが、自然乾燥の方がもっと髪が傷みます。

濡れた髪はデリケートでダメージを受けやすく、そのまま寝てしまうと、ほかの髪や枕などと摩擦を起こした髪からキューティクルがはがれおち、水分の足りない、パサパサな髪の毛になってしまうのです。