傷んだ髪はNG！目指せ守りたくなるうるツヤ髪girl♡

ＳＴＥＰ：２　頭皮マッサージをしよう

シャンプーにこだわる余裕がなくても
毎日頭皮マッサージを続けることで環境が整い
きれいな髪が育ちやすくなります♪

まずはこめかみから耳の上方にかけて両手の親指以外の四本の指をあて、耳を包み込むように親指を後頭部において固定させます。そしてそのまま親指を固定した状態で、残りの四本の指で円を描くようにマッサージしていきます。

このとき決して爪を立てず、指の腹を使って押さえる様にマッサージしましょう。

出典：http://www.skincare-univ.com/

天然オイルをプラスしてみよう☆

ホホバオイルやオリーブオイル等の天然オイルを
マッサージの際にプラスするだけで
頭皮クレンジングができちゃうんです♪

無印のホホバオイルは
お手頃で使いやすく大人気♡

ＳＴＥＰ：３　普段のＮＧ習慣に注意する

こんなＮＧやってしまってはいませんか？

その行為が髪を傷つけているかも！

ＮＧ習慣その①　毎日コテやアイロンを使う

スタイリングには欠かせないコテやアイロン
毎日使ってはいませんか？

これがないと髪が決まらない・・・

しかし髪にもお休み期間がないと
急速に傷んでしまうんです！

アイロンやコテを使うのは
週３回程度に留めましょう。

どうしても毎日巻きたいあなたには
うわさのソックカールがおすすめ！

熱を使わないで癖づけするので
髪が傷みにくいんです☆