パサパサ髪とbyebye！毎日の正しいヘアケアでつや髪を作ろう！

シャンプーは適量とり、たっぷり泡立ててから
指の腹を使って頭皮をマッサージするようにやさしく洗っていきます。
爪をたてて、ガシガシ洗うのはNG！

たっぷりの泡で洗う事で髪への摩擦も抑えられます♡

シャンプー剤を直接地肌につけると、刺激が強すぎてかぶれの原因になったり、 すすぎで十分に落とせず洗い残しになってしまうことがあります。 シャンプー剤は適量を一度手のひらで軽く泡立ててから使うようにしましょう。

出典：http://tohi-zyoho.com/

シャンプーのときにできる有効な頭皮ケアとしてマッサージがあります。
マッサージは指の腹をつかってできる手軽なケア方法で、なおかつとても効果があります。

毎回のシャンプー時に、マッサージを取り入れることで頭皮の血行が活性化し抜け毛予防にも効果的。 また、毛穴の汚れもマッサージによってしっかり取り除くことができます。

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髪の毛の汚れは頭皮を洗った泡で自然と落ちているので
髪の毛だけを後から洗わなくてもいい

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シャンプー後のすすぎも大切！
最低でも３分以上はすすぎましょう。
すすぎ残りは頭皮トラブルの原因にもなります。

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正しいヘアケアその３♡

『トリートメント』
シャワーキャップで保湿効果UP!

トリートメントは髪の内側から補正してくれます♡

表面が傷んで内部のタンパク質が溶け出してスカスカの状態になった髪に、元気を与える成分をしみ込ませて内側から髪を回復させるのがトリートメントの役割です。

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★トリートメントをつける前にまず
しっかり髪の水気を切ることが大切！
濡れたままつけるとせっかくのトリートメントが
薄まってしまします…

トリートメントは頭皮になるべく付かないようにします。
せっかくシャンプーでキレイに洗った頭皮に
余計な油分を与えてしまうことになります。

トリーメントの効果をより発揮するには…♪
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毛先を束にしてギュッと握る

トリートメントをつけたら、毛先の束を手で握ると浸透UP。「ひと束＝小指ぐらいの太さ」が理想！　横からの力が加わって、キューティクルの隙間にトリートメントが押し込まれるようになります

出典：http://www.glitty.jp/

5～10分おく＆保温

浸透には時間と温度が必要。5～10分ほど時間をおくのがベスト。温かいタオルで覆って、シャワーキャップをかぶって湯船に浸かるとよいです。アルミでできたシャワーキャップは保温効果が高いのでおすすめ。

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