髪の痛みは直せる？美しい髪にオススメのヘアケア法

ダメージヘアの原因は？

髪がパサついて広がるなどのダメージはモチベーションが下がりますよね・・・。
ダメージを与えるNGな行動とは？原因を知って予防しましょう♪

１、濡れた髪のまま寝る

お風呂上りなど髪が濡れた状態はキューティクルが開いている状態なので、最も髪が傷みやすいです。
どんなに時間がなくても髪は乾かすようにしましょう。

めんどくさいから髪を乾かさずに寝ている。自然乾燥させている。といった習慣は絶対ＮＧです。

出典：http://biyou-wakagaeri.com/

２、パーマやカラーリング

一般に言われるのがパーマやカラーリングの薬剤による損傷です。
髪は弱酸性ですが、ヘアカラーはアルカリ性でキューティクルを開き内部に染毛します。

ストレートパーマやヘアダイのようなパーマや染毛は、ダメージヘアの原因に頻繁にあげられます。とくにデジタルパーマ以外のパーマは、髪に相当な負担をかける場合が多いので注意が必要です。

出典：http://www.haircare-lab.com/

３、紫外線

お肌のUV対策は万全！！という方でも、髪の毛のUV対策をしていない方が多いと思います。
髪は肌より紫外線を浴びていて、枝毛、切れ毛などのダメージの原因になります。

ダメージヘアの原因には、紫外線が関係することもあります。髪の毛も皮膚と同じく紫外線に弱いのです。このダメージヘアは例えると、髪の毛が紫外線によって日焼けをした状態です。

出典：http://www.haircare-lab.com/

自分でできる正しいヘアケア法